Kalk i skulderen

  Skuldersmerter? Kalk i senen kan være årsaken. Skuldersmerter er en vanlig plage som kan ha mange ulike årsaker. En av disse er kalsifiserende tendinopati, også kjent som kalkskulder, hvor kalsiumavleiringer dannes i en eller flere av rotatorcuff-senene, ofte i supraspinatussenen. Rotatorcuffen består av flere muskler som sammen stabiliserer skulderleddet og hjelper deg med å […]

Kalk i skulderen Read More »

Tennis- og golfalbue

Tennisalbue og golfalbue – hva er det, og hva kan du gjøre med det? Har du noen gang opplevd smerte på utsiden eller innsiden av albuen? Kanskje du har hørt om tennisalbue eller golfalbue? Disse tilstandene, også kjent som lateral og medial epikondylalgia, er vanlige plager som kan gjøre det vanskelig å utføre hverdagsaktiviteter. Hva

Tennis- og golfalbue Read More »

Trykkbølgebehandling

Trykkbølge (rESWT) er en type behandling som brukes på langvarige plager og smerter i sener og seneinnfestningen på beinvevet. Ved mekanisk stimuli av det skadede vevet ønsker vi å oppnå en regenerativ effekt på benvevet. Altså bygge opp skadet vev ved at celleveggen trigges til å starte en reparasjonsprosess, som kroppen tidligere ikke har kommet

Trykkbølgebehandling Read More »

Fibromyalgi

Fibromyalgi – Hva er det? Fibromyalgi er en tilstand som har flere mulige forklaringer, men ingen helt klar årsak. Det beskrives ofte som en kronisk smertetilstand som påvirker bindevev, muskler, ledd og sener (1). Et hoved kjennetegn er langvarig, utbredt smerte i muskler og skjelett (2). Til tross for disse smertene, finner man ingen tegn

Fibromyalgi Read More »

Kjeveproblematikk

Kjeveproblematikk/TMD Hva er TMD? TMD er en samlebetegnelse på ulike plager knyttet til kjeveleddet og de omkringliggende strukturene (1). Det er ikke en enkelt diagnose, men kjennetegnes ofte av: Smerter: Både i tyggemuskulaturen og selve kjeveleddet Bevegelsesvansker: Vanskeligheter med å åpne og lukke munnen fullt ut, eller i form av låsninger. Leddlyder: Klikkelyder ved åpning

Kjeveproblematikk Read More »

Hva kan du forvente deg?

Ved første besøk hos oss terapeuter er det viktig at vi får avklart hvilke forventninger du som pasient har, en såkalt forventningsstyring eller forventningsavklaring. Akkurat som når du skal kjøpe et produkt og ønsker å vite på forhånd hva du kan forvente deg av produktet. Når vi spør «hva ønsker du å oppnå, eller hva

Hva kan du forvente deg? Read More »

Vennligst oppgi navn og e-postadresse for å komme til kostholdskalkulatoren.

Skroll til toppen