Blogg

Dette innlegget er skrevet av naprapatstudent Eirik Pedersen. Eirik er opptatt av en evidensbasert tilnærming til problematikk i muskel- og skjelettapparatet og jobber hos oss i Impuls Helse i ferier under sin utdannelse som han tar i Stockholm. Eirik er fra tidligere utdannet personlig trener og har erfaring både fra Elixia Kolbotn og webcoaching.no.

————————

Skulderen er kroppens mest mobile ledd, noe som stiller store krav til stabiliteten. Det finnes utallige variasjoner av hvordan et skulderledd ser ut, og det er forskjellig fra person til person (1,2,3). Man skulle da kunne tenke seg at det må være en strukturell årsak til smerter i skuldrene dine? Det trenger det ikke nødvendigvis å være.

I dette innlegget skal vi ta for oss smerter i akillessenen. Skader på akillessenen kan oppstå både der senen fester til hælbenet og i midtområdet av senen. Hvor du har vondt, hva smertene skyldes og hvordan de har utviklet seg er av betydning for et godt individuelt tilpasset behandlingsforløp.

Langvarige ryggsmerter skyldes sjelden en skade på ryggen – hva gjør vi da? Dette innlegget vil gi deg et nytt perspektiv og forhåpentligvis en større forståelse på veien mot mindre smerter.